မိမိ အေၾကာင္းကို မၾကာခဏ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားသူမ်ား စိတ္က်ေရာဂါ ပိုမိုျဖစ္ပြား

''ကြၽန္ေတာ္က။ ကြၽႏ္ုပ္ကိုယ္တုိင္''စသည္ျဖင့္ မိမိအေၾကာင္းကို ဖြင့္ဟ ေျပာၾကား သူမ်ားမွာ စိတ္က်ေရာဂါ ပို၍ ခံစားရႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ဂ်ာမနီရွိ Kassel တကၠသိုလ္မွ သိပံၸ ပညာရွင္မ်ားက

''ကြၽန္ေတာ္'' စေသာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ၫႊန္းေသာ နာမ္စား အသံုးျပဳမႈ မ်ားသူမ်ားမွာ အမ်ားဆိုင္ နာမ္စား ''ကြၽန္ေတာ္တုိ႔'' ကဲ့သို႔ နာမ္စား အသံုးျပဳသူ မ်ားထက္ ပို၍ စိတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားေ ၾကာင္း ေဒါက္တာ ဂ်ဳိဟန္နီဇင္မာ မန္ ဦးေဆာင္ေသာ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက အမ်ဳိးသား ၁၅ ဦးႏွင့္ အမ်ဳိးသမီး ၁ဝ၃ ဦးကို ေတြ႔ဆံု ေမးျမန္းျခင္းမွ သိခဲ့ရသည္။ စမ္းသပ္ခံသူ အမ်ားစုမွာ စိတ္ က်ေရာဂါ ခံစားရသူမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။

''ကြၽန္ေတာ္'' ''ကြၽႏု္ပ္'' စေသာ နာမ္စား အသံုးမ်ားသူ မ်ားမွာ အဖြဲ႔အစည္းႏွင့္ ဆက္ဆံေရး ခက္ခဲတတ္ၿပီး ပုဂိၢဳလ္ေရးရာ ခံစားမႈမ်ား မ်ားျပားစြာ ရွိေနတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အျပန္အလွန္ အားျဖင့္ ''ကြၽႏု္ပ္တို႔'' ဟူေသာ နာမ္စား အသံုးမ်ားသူ မ်ားမွာ လူမႈ ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္သည္ကို ေတြ႔ရၿပီး က်န္းမာေသာ လူမႈ ဆက္ဆံေရး ဘဝ ပိုင္ဆုိင္ထားေၾကာင္း သိရသည္။ Dr. Zimmerman က ''မိမိကိုယ္ကိုယ္ ၫႊန္းေသာ နာမ္စားက မိမိ အေၾကာင္းသာ စဥ္းစားေၾကာင္း ျပသၿပီး အမ်ားဆုိင္ နာမ္စား အသံုးျပဳျခင္းက မိမိ အဖြဲ႔ အစည္း၏ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း အျဖစ္ ပါဝင္ တာကို ျပသပါတယ္'' ဟု ဆုိခဲ့သည္။ Colorado Boulder တကၠသိုလ္မွ သိပံၸပညာရွင္ မ်ားကလည္း ပံုမွန္ ေလ့က်င့္ခန္း လႈပ္ရွားျခင္းႏွင့္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ ျခင္းက စိတ္က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ၿပီး မျဖစ္မေန ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရသူ မ်ားမွာလည္း အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ အတူတူျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္

''ကြၽန္ေတာ္က။ ကြၽႏ္ုပ္ကိုယ္တုိင္''စသည္ျဖင့္ မိမိအေၾကာင္းကို ဖြင့္ဟ ေျပာၾကား သူမ်ားမွာ စိတ္က်ေရာဂါ ပို၍ ခံစားရႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ဂ်ာမနီရွိ Kassel တကၠသိုလ္မွ သိပံၸ ပညာရွင္မ်ားက

''ကြၽန္ေတာ္'' စေသာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ၫႊန္းေသာ နာမ္စား အသံုးျပဳမႈ မ်ားသူမ်ားမွာ အမ်ားဆိုင္ နာမ္စား ''ကြၽန္ေတာ္တုိ႔'' ကဲ့သို႔ နာမ္စား အသံုးျပဳသူ မ်ားထက္ ပို၍ စိတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားေ ၾကာင္း ေဒါက္တာ ဂ်ဳိဟန္နီဇင္မာ မန္ ဦးေဆာင္ေသာ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက အမ်ဳိးသား ၁၅ ဦးႏွင့္ အမ်ဳိးသမီး ၁ဝ၃ ဦးကို ေတြ႔ဆံု ေမးျမန္းျခင္းမွ သိခဲ့ရသည္။ စမ္းသပ္ခံသူ အမ်ားစုမွာ စိတ္ က်ေရာဂါ ခံစားရသူမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။

''ကြၽန္ေတာ္'' ''ကြၽႏု္ပ္'' စေသာ နာမ္စား အသံုးမ်ားသူ မ်ားမွာ အဖြဲ႔အစည္းႏွင့္ ဆက္ဆံေရး ခက္ခဲတတ္ၿပီး ပုဂိၢဳလ္ေရးရာ ခံစားမႈမ်ား မ်ားျပားစြာ ရွိေနတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အျပန္အလွန္ အားျဖင့္ ''ကြၽႏု္ပ္တို႔'' ဟူေသာ နာမ္စား အသံုးမ်ားသူ မ်ားမွာ လူမႈ ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္သည္ကို ေတြ႔ရၿပီး က်န္းမာေသာ လူမႈ ဆက္ဆံေရး ဘဝ ပိုင္ဆုိင္ထားေၾကာင္း သိရသည္။ Dr. Zimmerman က ''မိမိကိုယ္ကိုယ္ ၫႊန္းေသာ နာမ္စားက မိမိ အေၾကာင္းသာ စဥ္းစားေၾကာင္း ျပသၿပီး အမ်ားဆုိင္ နာမ္စား အသံုးျပဳျခင္းက မိမိ အဖြဲ႔ အစည္း၏ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း အျဖစ္ ပါဝင္ တာကို ျပသပါတယ္'' ဟု ဆုိခဲ့သည္။ Colorado Boulder တကၠသိုလ္မွ သိပံၸပညာရွင္ မ်ားကလည္း ပံုမွန္ ေလ့က်င့္ခန္း လႈပ္ရွားျခင္းႏွင့္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ ျခင္းက စိတ္က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ၿပီး မျဖစ္မေန ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရသူ မ်ားမွာလည္း အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ အတူတူျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္