အ၀လြန္ေနသူေတြအတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ တစ္စ

ႏွင္းေငြ႕ေလးေတြ ေ၀သီၿပီး ေအးခ်မ္းလတဲ႔  ေဆာင္းရာသီထဲ ကုိေတာင္ ေရာက္ခဲ႔ျပန္ပါၿပီ။ စာေရးသူ ေနတဲ႕ ၾသစေၾတးလ်လိုႏိုင္ငံမွာေတာ့ အစုိးရ ရုံးပိတ္ရက္ ေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက စိတ္ေအးလက္ေအးနဲ႕ ေပ်ာ္ဖို႕ရႊင္ဖို႕ကို ပဲ စိတ္ထဲမွာ ထည္႕ထား တတ္ၾက ပါတယ္။

အလုပ္ပိတ္ရက္ရွည္ရတဲ႔ အခ်ိန္ေတြမွာျဖင္႕ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြ ေတြနဲ႕ တကူးတကကို ခ်ိန္းၿပီး ဆံုေတြ႕ ၾကသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။  ကြဲကြာေနတဲ႕ မိသားစုေတြ ဆိုရင္ၿဖင္႕လည္း ေက်ာင္းပိတ္ရက္ ရံုးပိတ္ ရက္ မွာျပန္လည္ ဆံုေတြ႕ၾကသည္ေပါ႕ ။  ျပန္ဆံုၾကျပန္ေတာ႕လည္း အတူတူ တေပ်ာ္တပါး စားၾက ေသာက္ၾကျဖင့္ ပံုမွန္ရက္ေတြ ႏွင့္စာရင္ေတာ႕ သည္ရက္ပိုင္းေတြမွာ  ပိုၿပီး စားမိေသာက္မိ တတ္ ၾကပါ သည္။ သည္အေျခအေနမွာ  တစ္ခ်ဳိ႕လည္း စဥ္းစားမိေကာင္းစဥ္းစားမိၾကပါလိမ္႕ မယ္။ မိမိတို႕သည္ ရက္ပိုင္း ပိုစားမိလို႕တက္လာမယ္႕ အဆီေတြေတြကုိ ဘယ္လုိမ်ားေလွ်ာ႕ခ်ၾကမလဲေပါ႕။

သတင္းေကာင္းေလး တစ္ခုကေတာ႕ ၾသစေၾတးလ် ႏိုင္ငံ မယ္လ္ဘုန္း တကၠသုိလ္ က သုေတသီေတြ က အ၀လြန္တာကို ကုသရာမွာ လုိအပ္တဲ႕ အရးႀကီးတဲ႕ ေတြ႕ရွိခ်က္တစ္ခု ကို ေအာင္ေအာင္ၿမင္ၿမင္ ေတြ႕ရွိခဲ႕တာပါပဲ။  သို႕ေသာ္ျငားလည္း  အလံုးစံု သက္သာ ေပ်ာက္ ကင္းေအာင္  ကုသႏိုင္တဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ေဖၚထုတ္ႏိုင္ဖို႕ ဆိုတာကေတာ႕ ဆက္လက္ သုေသ သနေတြ လုပ္ဖို႕ လိုေနဆဲပါလို႕သူတို႕ ကဆိုပါ တယ္။  အ၀လြန္တာတို႕  ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္လာတာတို႕နဲ႕ ပက္သက္လို႕ ေျပာၾကတဲ႕အခါမွာ အလြယ္တကူ  အဆီလို႕ပဲ ကၽြန္ေတာ္ တို႕ ေျပာတတ္ ၾကပါတယ္။ အမွန္တကယ္ကေတာ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီႏွစ္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ပထမတစ္မ်ိဳးကေတာ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႕ အမ်ားစု ရင္းႏွီးတဲ႕ အျဖဴ ေရာင္အဆီတစ္ရႈး (white fat tissue) ေတြ ျဖစ္ၿပီး ဒုတိယ တစ္မ်ိဳးကေတာ႕  အညိဳေရာင္အဆီ တစ္ရႈး (brown fat tissue) ေတြျဖစ္ပါတယ္။  က်စ္လ်စ္ၿပီး အဆီနည္း တယ္ လို႕ထင္ရတဲသူေတြမွာ ေတာင္မွ  အဲ႕သည္အျဖဴေရာင္ အဆီ တစ္ရႈး ေတြဟာ  အညိုေရာင္ အဆီေတြထက္ေတာ႕မ်ားတာ ကိုေတြ႕ရပါတယ္။  ဒါေပမယ့္ Baker IDI Heart and Diabetes Institute)  က ေဆးသုေတသီ ေတြ ကေတာ႕  အညိဳေရာင္ အဆီ ( brown fat) ကိုပဲ တစိုက္မတ္မတ္ ေလ႕လာေနႀကပါတယ္။ သည္ သုေတသန အဖြဲ႕ မွDr.Carey ဆိုသူကေတာ႕ အညိုေရာင္ အဆီ တစ္ရႈးေတြ ဟာ  အ၀လြန္မႈ႕ကို ကုသရာမွာ အေရးႀကီးတဲ႕ ေနရာကေန ပါ၀င္လာလိမ္႕မယ္  လို႕ အခိုင္အမာပဲ ဆိုပါတယ္။  သည္ တစ္္ရႈးေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကေတာ႕ ကယ္လိုရီ ေတြကို ေလာင္ကၽြမး္ဖုိ႕ ၿဖစ္ပါတယ္။   အေကာင္းဆုံးလုပ္ေဆာင္ႏို္္င္တဲ႕ အခ်ိန္မွာ ဆို သူတို႕ရဲ႕ ကယ္လိုေလာင္ကၽြမး္ႏိုင္မႈဟာ အၿခားေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပို္္င္းေတြရဲ႕ကယ္လိုရီ ေလာကၽြမ္းမႈထက္  မ်ားတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာ ေကာင္းတဲ႕ အခ်က္ကေတာ႕ သည္အညိဳေရာင္တစ္ရႈးေတြ စတင္ေလာင္ကၽြမး္ၿပီဆိုရင္ အျဖဴေရာင္ တစ္ရႈး ေတြရဲ႕ေလာင္ကၽြမ္းမႈ႕ ကပါေနာက္ဆက္တြဲအၿဖစ္ လုိက္လာလို႕ပါပဲ။  သည္လို ၿဖစ္ရတာကေတာ႕ အညိဳေရာင္ တစ္ရႈး ေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕ေလာင္ကၽြမး္ဖုိ႕ အတြက္ လိုအပ္ တဲ႕ ေလာင္စာကို သူတို႕ရႏိုင္တဲ႕ ေနရာ အကုန္လံုးကေန ရယူတာေႀကာင္႕ပဲၿဖစ္ပါတယ္။ သည္လို ေလာင္ကၽြမ္းၿခင္းအားၿဖင္႕ ခႏၶာကိုယ္ ထဲ က အဆီ ပမာဏ ကိုေလ်ွာ႕ခ် ေပးႏိုင္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။  ကံမေကာင္းတာကေတာ႕ အ၀လြန္သူေတြမွာ ေတာ႕ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈ႕ေတြ ဟာ သာမန္ သူေတြ နဲ႕မတူျခားနားတာကို ေတြ႕ရျခင္း ပါပဲ။  သာမန္  လူေတြမွာ ဆိုရင္ အေအးဓါတ္ သို႕ အေအးႏွင္႕ ထိေတြ႕ၿခင္းမ်ား ဟာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ကို အလုပ္လုပ္ေဆာင္ဖုိ႕  တိုက္တြန္းလႈ႕ံေဆာ္ေပးႏိုင္ေပမယ္႕ အ၀လြန္တဲ႕ သူေတြမွာ ေတာ႕သည္လို  လႈ႕ံေဆာ္ေပးႏိုင္မႈ႕ ဟာ  ေလ်ာ႕ နည္း ေပ်ာက္ဆံုး ေနပါတယ္။

သို႕ေသာ္ အ၀လြန္လာတဲ႕ အခါမွာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ပ်က္ဆီးသြား တာလား ။ ဒါမွမဟုတ္ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ က်လာၿခင္း ရဲ႕ ေနာက္ ဆက္တြဲ အၿဖစ္ အ၀လြန္ၿခင္း ၿဖစ္ လာရသလား ဆိုတာကေတာ့ ယခု အခ်ိန္အထိ တိတိက်က် မသိေသးတဲ ႕ပုစၦာ တစ္ပုဒ္ပါပဲ။  အဲသည္မွာ ေမးစရာ ရွိလာတာ  တစ္ခုကေတာ႕ အညိဳေရာင္ တစ္ရႈးေတြနဲ႕ အ၀ လြန္တာကို ကုသရာမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ ေမ်ွာ္လင္႕ခ်က္တစ္ခု  မည္သို႕မည္ပံု ဆက္စပ္ေနသလဲဆို တာပါပဲ။

Dr.Carey တို႕ဟာ  အေအးဓါတ္ မဟုတ္တဲ႕ အၿခားအရာတစ္ခုနဲ႕ အညိဳေရာင္တစ္ရႈးေတြကို ႏိႈးဆြ ေပးတဲ႕ နည္းကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ႕တာပါပဲ။ ေဆးတစ္မ်ိဳးမိ်ဳး ကိုအသံုးၿပဳၿပီး အညိဳေရာင္တစ္ရႈး  ကို လႈ႕ံေဆာ္ေပးတာဟာ အေကာင္းဆံုးနည္းပါလို႕ သူတို႕ ကဆိုပါတယ္။သူတို႕ စမ္းသပ္တဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳး ဟာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြကို  လႈံ႕ေဆာ္ေပးတာနဲ႕ တစ္ၿပိဳင္နက္ထဲမွာပဲ အစား စားခ်င္ စိတ္ကို ၿဖစ္ေပၚေစတဲ႕ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ညႊႏ္ႀကားမႈ႕တစ္ခ်ိဳ႕ကိုပါ ပိတ္ဆို႕ တားဆီး ေပးမွာၿဖစ္ပါတယ္။

သည္သုေတသန မွာပါတဲ႕ သူေတြကုိ သူတို႕က ephedrine ဆိုတဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ေပးပါတယ္။ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး အေနနဲ႕ကေတာ႕ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းၿမန္တာ ကို ေတြ႕ခဲ႕ရပါတယ္။ သည္လို ေဘး ထြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေတြ႕ခဲ႕ရေပမယ္႕  ဒါဟာ အ၀လြန္မႈ႕ကို ကုသေရးမွာ အေရးႀကီးတဲ႕ ေျခလွမး္တစ္ခု ၿဖစ္တယ္လို႕ဆိုႏိုင္ပါတယ္။   ေဘးထြက္ဆိုး က်ိဳးေတြကို ေလ်ွာ႕ခ် ၿပီိး ေရရွည္ အသံုးၿပဳႏိုင္မယ္႕ ေဆးမ်ိဳး ကုိ ေဖၚထုတ္နိုင္ၿပီး အဲ႕ဒီေဆးနဲ႕ပဲ   ခႏၶာ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို တကယ္ က်ေစမယ္႕ ေဆးတစ္မ်ိဳး ေဖၚထုတ္ႏုိင္မယ္႕အေၿခအေနအထိ ေရာက္ေအာင္ ႀကိဳးစားသြား မယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။  သည္လို ေဆးမ်ိဳး အျမန္ဆံုေပၚေပါက္လာလိမ္႕ႏိုင္ဖိုု႕ အတြက္ ေဆးသုေတသီမ်ားမွ  ႀကိဳးစားရွာေဖြေနၾကေႀကာင္း  သတင္းေကာင္းပါးလိိုုက္ရပါတယ္။

ႏွင္းေငြ႕ေလးေတြ ေ၀သီၿပီး ေအးခ်မ္းလတဲ႔  ေဆာင္းရာသီထဲ ကုိေတာင္ ေရာက္ခဲ႔ျပန္ပါၿပီ။ စာေရးသူ ေနတဲ႕ ၾသစေၾတးလ်လိုႏိုင္ငံမွာေတာ့ အစုိးရ ရုံးပိတ္ရက္ ေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက စိတ္ေအးလက္ေအးနဲ႕ ေပ်ာ္ဖို႕ရႊင္ဖို႕ကို ပဲ စိတ္ထဲမွာ ထည္႕ထား တတ္ၾက ပါတယ္။

အလုပ္ပိတ္ရက္ရွည္ရတဲ႔ အခ်ိန္ေတြမွာျဖင္႕ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြ ေတြနဲ႕ တကူးတကကို ခ်ိန္းၿပီး ဆံုေတြ႕ ၾကသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။  ကြဲကြာေနတဲ႕ မိသားစုေတြ ဆိုရင္ၿဖင္႕လည္း ေက်ာင္းပိတ္ရက္ ရံုးပိတ္ ရက္ မွာျပန္လည္ ဆံုေတြ႕ၾကသည္ေပါ႕ ။  ျပန္ဆံုၾကျပန္ေတာ႕လည္း အတူတူ တေပ်ာ္တပါး စားၾက ေသာက္ၾကျဖင့္ ပံုမွန္ရက္ေတြ ႏွင့္စာရင္ေတာ႕ သည္ရက္ပိုင္းေတြမွာ  ပိုၿပီး စားမိေသာက္မိ တတ္ ၾကပါ သည္။ သည္အေျခအေနမွာ  တစ္ခ်ဳိ႕လည္း စဥ္းစားမိေကာင္းစဥ္းစားမိၾကပါလိမ္႕ မယ္။ မိမိတို႕သည္ ရက္ပိုင္း ပိုစားမိလို႕တက္လာမယ္႕ အဆီေတြေတြကုိ ဘယ္လုိမ်ားေလွ်ာ႕ခ်ၾကမလဲေပါ႕။

သတင္းေကာင္းေလး တစ္ခုကေတာ႕ ၾသစေၾတးလ် ႏိုင္ငံ မယ္လ္ဘုန္း တကၠသုိလ္ က သုေတသီေတြ က အ၀လြန္တာကို ကုသရာမွာ လုိအပ္တဲ႕ အရးႀကီးတဲ႕ ေတြ႕ရွိခ်က္တစ္ခု ကို ေအာင္ေအာင္ၿမင္ၿမင္ ေတြ႕ရွိခဲ႕တာပါပဲ။  သို႕ေသာ္ျငားလည္း  အလံုးစံု သက္သာ ေပ်ာက္ ကင္းေအာင္  ကုသႏိုင္တဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ေဖၚထုတ္ႏိုင္ဖို႕ ဆိုတာကေတာ႕ ဆက္လက္ သုေသ သနေတြ လုပ္ဖို႕ လိုေနဆဲပါလို႕သူတို႕ ကဆိုပါ တယ္။  အ၀လြန္တာတို႕  ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္လာတာတို႕နဲ႕ ပက္သက္လို႕ ေျပာၾကတဲ႕အခါမွာ အလြယ္တကူ  အဆီလို႕ပဲ ကၽြန္ေတာ္ တို႕ ေျပာတတ္ ၾကပါတယ္။ အမွန္တကယ္ကေတာ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီႏွစ္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ပထမတစ္မ်ိဳးကေတာ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႕ အမ်ားစု ရင္းႏွီးတဲ႕ အျဖဴ ေရာင္အဆီတစ္ရႈး (white fat tissue) ေတြ ျဖစ္ၿပီး ဒုတိယ တစ္မ်ိဳးကေတာ႕  အညိဳေရာင္အဆီ တစ္ရႈး (brown fat tissue) ေတြျဖစ္ပါတယ္။  က်စ္လ်စ္ၿပီး အဆီနည္း တယ္ လို႕ထင္ရတဲသူေတြမွာ ေတာင္မွ  အဲ႕သည္အျဖဴေရာင္ အဆီ တစ္ရႈး ေတြဟာ  အညိုေရာင္ အဆီေတြထက္ေတာ႕မ်ားတာ ကိုေတြ႕ရပါတယ္။  ဒါေပမယ့္ Baker IDI Heart and Diabetes Institute)  က ေဆးသုေတသီ ေတြ ကေတာ႕  အညိဳေရာင္ အဆီ ( brown fat) ကိုပဲ တစိုက္မတ္မတ္ ေလ႕လာေနႀကပါတယ္။ သည္ သုေတသန အဖြဲ႕ မွDr.Carey ဆိုသူကေတာ႕ အညိုေရာင္ အဆီ တစ္ရႈးေတြ ဟာ  အ၀လြန္မႈ႕ကို ကုသရာမွာ အေရးႀကီးတဲ႕ ေနရာကေန ပါ၀င္လာလိမ္႕မယ္  လို႕ အခိုင္အမာပဲ ဆိုပါတယ္။  သည္ တစ္္ရႈးေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကေတာ႕ ကယ္လိုရီ ေတြကို ေလာင္ကၽြမး္ဖုိ႕ ၿဖစ္ပါတယ္။   အေကာင္းဆုံးလုပ္ေဆာင္ႏို္္င္တဲ႕ အခ်ိန္မွာ ဆို သူတို႕ရဲ႕ ကယ္လိုေလာင္ကၽြမး္ႏိုင္မႈဟာ အၿခားေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပို္္င္းေတြရဲ႕ကယ္လိုရီ ေလာကၽြမ္းမႈထက္  မ်ားတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာ ေကာင္းတဲ႕ အခ်က္ကေတာ႕ သည္အညိဳေရာင္တစ္ရႈးေတြ စတင္ေလာင္ကၽြမး္ၿပီဆိုရင္ အျဖဴေရာင္ တစ္ရႈး ေတြရဲ႕ေလာင္ကၽြမ္းမႈ႕ ကပါေနာက္ဆက္တြဲအၿဖစ္ လုိက္လာလို႕ပါပဲ။  သည္လို ၿဖစ္ရတာကေတာ႕ အညိဳေရာင္ တစ္ရႈး ေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕ေလာင္ကၽြမး္ဖုိ႕ အတြက္ လိုအပ္ တဲ႕ ေလာင္စာကို သူတို႕ရႏိုင္တဲ႕ ေနရာ အကုန္လံုးကေန ရယူတာေႀကာင္႕ပဲၿဖစ္ပါတယ္။ သည္လို ေလာင္ကၽြမ္းၿခင္းအားၿဖင္႕ ခႏၶာကိုယ္ ထဲ က အဆီ ပမာဏ ကိုေလ်ွာ႕ခ် ေပးႏိုင္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။  ကံမေကာင္းတာကေတာ႕ အ၀လြန္သူေတြမွာ ေတာ႕ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈ႕ေတြ ဟာ သာမန္ သူေတြ နဲ႕မတူျခားနားတာကို ေတြ႕ရျခင္း ပါပဲ။  သာမန္  လူေတြမွာ ဆိုရင္ အေအးဓါတ္ သို႕ အေအးႏွင္႕ ထိေတြ႕ၿခင္းမ်ား ဟာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ကို အလုပ္လုပ္ေဆာင္ဖုိ႕  တိုက္တြန္းလႈ႕ံေဆာ္ေပးႏိုင္ေပမယ္႕ အ၀လြန္တဲ႕ သူေတြမွာ ေတာ႕သည္လို  လႈ႕ံေဆာ္ေပးႏိုင္မႈ႕ ဟာ  ေလ်ာ႕ နည္း ေပ်ာက္ဆံုး ေနပါတယ္။

သို႕ေသာ္ အ၀လြန္လာတဲ႕ အခါမွာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ပ်က္ဆီးသြား တာလား ။ ဒါမွမဟုတ္ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ က်လာၿခင္း ရဲ႕ ေနာက္ ဆက္တြဲ အၿဖစ္ အ၀လြန္ၿခင္း ၿဖစ္ လာရသလား ဆိုတာကေတာ့ ယခု အခ်ိန္အထိ တိတိက်က် မသိေသးတဲ ႕ပုစၦာ တစ္ပုဒ္ပါပဲ။  အဲသည္မွာ ေမးစရာ ရွိလာတာ  တစ္ခုကေတာ႕ အညိဳေရာင္ တစ္ရႈးေတြနဲ႕ အ၀ လြန္တာကို ကုသရာမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ ေမ်ွာ္လင္႕ခ်က္တစ္ခု  မည္သို႕မည္ပံု ဆက္စပ္ေနသလဲဆို တာပါပဲ။

Dr.Carey တို႕ဟာ  အေအးဓါတ္ မဟုတ္တဲ႕ အၿခားအရာတစ္ခုနဲ႕ အညိဳေရာင္တစ္ရႈးေတြကို ႏိႈးဆြ ေပးတဲ႕ နည္းကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ႕တာပါပဲ။ ေဆးတစ္မ်ိဳးမိ်ဳး ကိုအသံုးၿပဳၿပီး အညိဳေရာင္တစ္ရႈး  ကို လႈ႕ံေဆာ္ေပးတာဟာ အေကာင္းဆံုးနည္းပါလို႕ သူတို႕ ကဆိုပါတယ္။သူတို႕ စမ္းသပ္တဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳး ဟာ အညိဳေရာင္တစ္ရႈး ေတြကို  လႈံ႕ေဆာ္ေပးတာနဲ႕ တစ္ၿပိဳင္နက္ထဲမွာပဲ အစား စားခ်င္ စိတ္ကို ၿဖစ္ေပၚေစတဲ႕ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ညႊႏ္ႀကားမႈ႕တစ္ခ်ိဳ႕ကိုပါ ပိတ္ဆို႕ တားဆီး ေပးမွာၿဖစ္ပါတယ္။

သည္သုေတသန မွာပါတဲ႕ သူေတြကုိ သူတို႕က ephedrine ဆိုတဲ႕ ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ေပးပါတယ္။ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး အေနနဲ႕ကေတာ႕ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းၿမန္တာ ကို ေတြ႕ခဲ႕ရပါတယ္။ သည္လို ေဘး ထြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေတြ႕ခဲ႕ရေပမယ္႕  ဒါဟာ အ၀လြန္မႈ႕ကို ကုသေရးမွာ အေရးႀကီးတဲ႕ ေျခလွမး္တစ္ခု ၿဖစ္တယ္လို႕ဆိုႏိုင္ပါတယ္။   ေဘးထြက္ဆိုး က်ိဳးေတြကို ေလ်ွာ႕ခ် ၿပီိး ေရရွည္ အသံုးၿပဳႏိုင္မယ္႕ ေဆးမ်ိဳး ကုိ ေဖၚထုတ္နိုင္ၿပီး အဲ႕ဒီေဆးနဲ႕ပဲ   ခႏၶာ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို တကယ္ က်ေစမယ္႕ ေဆးတစ္မ်ိဳး ေဖၚထုတ္ႏုိင္မယ္႕အေၿခအေနအထိ ေရာက္ေအာင္ ႀကိဳးစားသြား မယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။  သည္လို ေဆးမ်ိဳး အျမန္ဆံုေပၚေပါက္လာလိမ္႕ႏိုင္ဖိုု႕ အတြက္ ေဆးသုေတသီမ်ားမွ  ႀကိဳးစားရွာေဖြေနၾကေႀကာင္း  သတင္းေကာင္းပါးလိိုုက္ရပါတယ္။